🌞😎 Nos despedimos, les vemos el 19 de agosto con las pilas cargadas en nolimits clubs Canarias

Taller Antiestrés

11.00  23.02.2019
Realizaremos potentes herramientas de
diferentes disciplinas.Tales como, Gimnasia
consciente, ejercicios de respiración ejercicios
de relajación y Mindfulines.
Objetivos
Aprender recursos a nivel psicológico y
corporal.
Tomar plena conciencia de cuerpo.
Entrenar la mente en el aquí y el ahora
Imparte: Fabiola Roa Sosa
psicologa experta en actividad física y
deportiva

Espalda sana

¿Tienes problemas con tu espalda? ¿Sientes el dolor después de un día completo sentado en la oficina? ¡Tenemos una solución para ti!
Un nuevo sistema de terapia de descompresión que alivia rápida y de forma efectiva el dolor en la espalda.
Restaura la funcionalidad de la columna vertebral, la protege y la mantiene en buen estado de funcionamiento durante toda la vida, y en muchos casos puede ayudar a evitar procedimientos quirúrgicos a largo plazo.
Es un método simple y eficaz para corregir la mala postura y prevenir la escoliosis en niños, dar forma a la figura, aumentar la altura, mejorar el corsé muscular, aumentar la resistencia y es un método eficaz de rehabilitación en la fase postoperatoria.
Sentirás los resultados después de unas pocas clases de ejercicios. Las clases tienen lugar en grupos pequeños (hasta 4 personas) en el club nolimits en Santa Cruz de Tenerife.

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